O Fea O Mea Inu 'ava Malosi E Sili Atu Le Afaina

Lisi o Mataupu:

O Fea O Mea Inu 'ava Malosi E Sili Atu Le Afaina
O Fea O Mea Inu 'ava Malosi E Sili Atu Le Afaina

Vitio: O Fea O Mea Inu 'ava Malosi E Sili Atu Le Afaina

Vitio: Откровения. Массажист (16 серия) 2022, Okitopa
Anonim

E fevaevaeaʻi manatu e uiga i le ava malosi. Fai mai nisi saienitisi e lelei le 'ava malosi, aʻo isi e leaga. Faʻafefea ona malamalama i mea e mafai ona faʻaumatia ae a leai?

O fea o mea inu 'ava malosi e sili atu le afaina
O fea o mea inu 'ava malosi e sili atu le afaina

Aʻafiaga o meainu malolosi i le tino

Talu mai aso anamua, ua avea le uaina ma se vai maloloina tele, pei ona tusia e Hippocrates, le fomaʻi sili o na vaitaimi, e uiga i lenei mea. Na ia talitonu e mafaia ona faʻamaloloina mea uma ile inu uaina. Ae, tusa lava pe faʻafefea ona fai mai Hippocrates, e leai se sola ese mai iuga o le inuina o le 'ava malosi.

Ua faamaonia e saienitisi o le ava malosi e mafai ona avea ma se mea leaga pe a le faatautala. E tatau foʻi ona e amanaʻia uma mafuaʻaga taua e mafai e le 'ava mālosi i ni aofaiga laʻitiiti e mafua ai. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le 'ava malosi e le mafai ona afaina pe a maua e se tagata faʻamaʻi o le digestive, cardiovascular, nerve ma le endocrine. Afai o se tagata ua i ai se naunautaʻiga i le tagofia o le 'ava malosi, o lona uiga masani,' ava malosi o le fili numera tasi mo ia. E mafai e le soifua maloloina ona inuina le 'ava malosi.

O le mea moni e tatau i tagata uma ma tagata uma ona aʻoaʻoina e leai se ava malosi e afaina ai ma e leai lava.

Nisi tagata e mautinoa o le fesoasoani a le 'ava malosi e mafai ai ona faʻateleina le puipuiga, faʻamama avega, faʻamalosia lou mafaufau maloloina, ma faʻaleleia lou agaga. O nisi taimi e talitonuina foʻi o le ava malosi ei ai nisi o meatotino o loʻo i ai fualaʻau.

O aoga o le 'ava malosi

O le mafuaaga autu aisea agavaʻa tagata atamamai e le fautuaina inu 'ava malosi o leona o totonu o totoga. Ava 'ava mālosi e mafai ona aoga. Mo se faʻataʻitaʻiga, o le ava malosi e mafai ona faʻateleina ai maso maso, aveʻese mai atakoga o atherosclerotic, faʻatulagaina lelei le totoina o toto, ma faʻaititia le aofaʻi o sela gaʻo. O nisi meainu e faʻaaogaina e puipuia ai faʻamaʻi o le fatu.

Fautuaina faʻapitoa

Fautuaina e le au atamamai e faʻaaoga uaina, mumu ma papaʻe, e le gata i taimi, ae ia faʻaofi le faʻaaogaina i se taumafataga masani. E talitonu nisi tagata poto Farani e faʻapea o se ipu uaina i aso uma e sili atu le lelei nai lo togafitiga faʻafomaʻi mo aso e fitu. Ae ui i lea, o na togafitiga e faʻatoa mafai pe a fai o le tagata e leai ni ogaoga faʻamaʻi.

E tatau ona e malamalama o le 'ava malosi, e aofia ai lona tele tele, afaina ai le tino ma leai se isi mea. Ma e le toe avea le ava malosi ma vailaʻau, ae o se mea oona.

E le tatau ona tuʻufaʻatasia le togafiti ma le faʻaaogaina o vailaʻau, ma e le tatau ona faʻateleina le fualaʻau i sauniga taʻitasi. E ui lava o le uaina ua manatu o se fafine ava malosi inu, e le tatau ona faʻaumatia i le taimi o maʻito ma lactation.

I fagu ma le 'ava malosi, o tusitusiga na faʻateleina amata ona aliali mai lapataʻi o ono afaina i le soifua maloloina. Ua mautu tulafono faʻatulagaina mo le lelei ma le faʻatau atu o meainu oona, o loʻo manino mai ai le mataʻutia o le latou faʻaaogaina.

Lauiloa e ala i le mataupu